الرئيسية / أرشيف الوسم : الجمال

أرشيف الوسم : الجمال

10 نصائح غذائية بسيطة تزيد بشرتك جمالاً في شهر رمضان

   كل ما تتناولينه في شهر الصوم، ينعكس على جمال بشرتك. فالكثير من الصائمين أمام مائدة الافطار المغرية يغفلون عن تناول العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وتفتقدها مائدة الافطار لانعدام الثقافة الغدائية. ويرى أخصائيو مكافحة الشيخوخة أنه من الممكن حماية …

أكمل القراءة »

اسرار لاتتوقعيها تحافظ على جمال بشرة عارضات الازياء العالميات تكشف لأول مرة

  بالسابق كان سر جمال أدريانا ليما، ورغم أنّها أمّ لطفلين، تحافظ على تألّقها منذ أن بدأت اعتلاء المنصات العام 2000، وذلك بتطبيق زيت جوز الهند والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية. وتعتبر أدريانا أنّ الرياضة هي سبب رشاقتها وجمالها – ناعومي كامبل، بعد أن …

أكمل القراءة »